Gut genug statt perfekt
Perfektionismus loslassen – entspannter leben
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Dr. Janine Selle Psychologische Psychotherapeutin „Mit dem Thema Selbstfürsorge bin ich nahezu täglich in meinen Tätigkeiten als wissenschaftliche Mitarbeiterin und Psychotherapeutin konfrontiert. Um Defizite in der Selbstfürsorge schneller und besser zu erkennen, habe ich das Buch moodify entwickelt. Hierbei können täglich u.a. die Stimmungslage, Selbstfürsorgebereiche und Aktivitäten protokolliert und auch abseits der Therapie reflektiert werden.“
Dr. Karim Fathi Karim Fathi RESEARCH + CONSULTING Dr. Karim Fathi ist freiberuflicher Dozent, Coach und Forscher zu den Themenschwerpunkten Resilienz und Kommunikation/Stressmanagement. Schon früh in seiner Jugend befasste er sich mit der Frage, wie er sich innerlich stärken kann. Heute ist er Partner diverser Beratungsorganisationen, wie z.B. PROTECTIVES, DIE DENKBANK sowie Mitbegründer der Berliner
Annette Auch-Schwelk Geschäftsführerin Auch-Schwelk GmbH Annette Auch-Schwelk ist Geschäftsführerin der Auch-Schwelk GmbH und als Bestseller-Autorin, Coach, Trainerin und Rednerin aktiv. Seit 1998 ist sie in der Weiterbildung tätig, auch als Führungskraft. 2004 machte sie sich selbständig mit dem Schwerpunkt Persönlichkeitsentwicklung. Seit über 20 Jahren ist sie Schmerzpatientin und weiß, was es heißt, mit Schmerzen zu
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Dipl. Psych. Hans-Joachim Görges Seminarleiter, Supervisor, Traumatherapeut, Buchautor „Den fachlichen Hintergrund für meine Tätigkeit als Supervisor, Traumatherapeut sowie in Fort- und Weiterbildungen bilden systemische und hypnotherapeutische Theorie und Praxis. Bevor ich mich selbständig gemacht habe (Co-Leitung von institut berlin, Curriculum ‚Ressourcenorientierte Traumapädagogik / traumazentrierter Fachberatung‘), habe ich in Kliniken (Psychiatrie und Psychosomatik) und Beratungsstellen gearbeitet.
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Prof. Dr. med. Volker Busch Neurowissenschaftler, Facharzt Neurologie und Psychiatrie, Autor, professioneller Vortragsredner „Meine Leidenschaft ist die Welt von Geist und Gehirn. Ich versuche in meiner Klinik, sowie auf Bühnen in Form von Vorträgen und Seminaren Menschen zu helfen, gesund zu leben und zufrieden im Leben zu sein. Lebenserfolg ist in vielen Fällen davon abhängig,
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Maike Schwier Autorin und Life Coach Maike Schwier begleitet als Trainerin, Autorin und Life Coach Menschen in Gruppen- sowie Einzelsettings in Richtung eines gesunden, selbstbestimmten und glücklichen Lebens. Selbstfürsorge ist für sie nicht nur der Grundstein ihrer Arbeit, sondern auch eine persönliche Reise, die sie alltäglich vor neue Fragen stellt. Home
Franz Grieser Gestalttherapeut, Coach, Seminarleiter, Buchautor Ich begleite als Gestalttherapeut und Coach Menschen, die in einer schwierigen Situation oder im Umbruch stecken. Ich unterstütze Menschen dabei, Blockaden zu lösen und Zweifel oder Ängste zu überwinden. Außerdem leite ich Seminare (live und online) zu den Themen „Aufschieberitis ablegen und ins Tun kommen“ und „Die Angst vor
Dr. Petra & Ralf Dannemeyer perspektiven-NLP-Ausbildungsinstitut Dr. Petra & Ralf Dannemeyer beschreiben sich selbst als „Architekten der Veränderung“. Seit 25 Jahren begleiten sie Einzelpersonen und Organisationen durch Veränderungsprozesse und schreiben darüber Bücher. Er studierte Journalistik und arbeitete als Wissenschaftsjournalist. Sie studierte Philosophie, Psychologie und Pädagogik und leitete eine psychologische Beratungsstelle. Beide leben und arbeiten in
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