Live-Webinar
- Donnerstag, 28.08.2025, 15:00-16:30 Uhr
- Vimeo (Live-Stream)
- 49,00 Euro (inkl. MwSt.)
Die Kunst der Leichtigkeit oder Zustandsarbeit mit dem Ampelmodell
Leichtigkeit als psychologische Ressource aktivieren
In belastenden Lebensphasen wie Krisen, Burnout oder emotionaler Erschöpfung kann eine innere Haltung der Leichtigkeit neue Wege eröffnen. Dieses Webinar vermittelt praxisnah, wie Leichtigkeit als mentaler Zustand bewusst aktiviert und genutzt werden kann – basierend auf neuropsychologischen Erkenntnissen und dem hypnosystemischen Ansatz.
Teilnehmende lernen, wie sie Schwere und eingeschränkte Sichtweisen erweitern, ihre Selbstwirksamkeit stärken und neue Perspektiven entwickeln können – für sich selbst oder in der Arbeit mit Klient:innen.
Schwerpunkte:
- Praktische Techniken zur Entwicklung einer positiven inneren Haltung
- Neuropsychologische Erkenntnisse zur Steigerung von Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit
- Strategien für den Umgang mit Krisen, Burnout und Ängsten
- Die Bedeutung von Humor und Optimismus für mehr Resilienz
- Übung: Umschalten lernen mit dem Ampelmodell des Bewusstseins
- Sofort umsetzbare Übungen für den Alltag
Dieses Webinar richtet sich an TherapeutInnen, BeraterInnen, Coaches, MedizinerInnen sowie alle, die ihre innere Kraft aktivieren möchten.
Entdecken Sie, wie Leichtigkeit Ihr Leben und Ihre Arbeit transformieren kann!
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Bitte beachten Sie: Den Zugangslink zum Webinar erhalten Sie am Tag vor der Veranstaltung per Mail von uns.
Über die Referentin
Ina Hullmann ist Diplom-Psychologin und Autorin mit Spezialisierung auf hypnosystemisches Coaching und mentale Trainingsmethoden. Sie hat sich insbesondere auf die Arbeit mit Leistungssportlern, High Performern und Menschen, die auf der Bühne stehen oder Prüfungsangst haben, spezialisiert. Ihre Arbeit konzentriert sich darauf, mithilfe moderner Hypnosevarianten und dem hypnosystemischen Ansatz mentale Stärke und Leichtigkeit zu fördern, sowie Blockaden und Ängste zu überwinden.
Weitere Informationen finden Sie hier.
Literaturempfehlungen zum Thema
- Hullmann, I. 2025. Hypnosystemisch wirksam – Impact-Methoden für die Praxis [Kartenset]. Stuttgart: Schattauer.
- Hullmann, I. 2023. Hypnosystemische Top-10-Tools – Mit Leichtigkeit wirksam werden in Therapie und Coaching. Stuttgart: Schattauer.
- Hullmann, I. 2020. Psychologie der Leichtigkeit – In fünf Schritten Wahrnehmungsperspektive und Bewusstsein erweitern. Stuttgart: Schattauer.