Emotionsregulation

Baumstamm aus der Froschperspektive fotografiert, von unten nach oben. Der Stamm ist im Vordergrund scharf zu sehen, während sich im Hintergrund die unscharfe Baumkrone mit lichtdurchfluteten Blättern abzeichnet.

MindTalk #6: Körperorientierte Emotionsregulation mit Daniela Botz und Karolina Friese

Weniger Neurotizismus, mehr Vertrauen in unsere Intuition! Wie wir wieder lernen, nicht alles zu zerreden und zu zerdenken, erklären die Psychotherapeutinnen Karolina Friese und Daniela in diesem MindTalk mit Marion Heier.
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