Dr. Janine Selle
Psychologische Psychotherapeutin
„Mit dem Thema Selbstfürsorge bin ich nahezu täglich in meinen Tätigkeiten als wissenschaftliche Mitarbeiterin und Psychotherapeutin konfrontiert. Um Defizite in der Selbstfürsorge schneller und besser zu erkennen, habe ich das Buch moodify entwickelt. Hierbei können täglich u.a. die Stimmungslage, Selbstfürsorgebereiche und Aktivitäten protokolliert und auch abseits der Therapie reflektiert werden.“