Woche der Seelischen Gesundheit 2024: Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz im Fokus
Die Woche der Seelischen Gesundheit findet in diesem Jahr vom 10. bis 20. Oktober statt und steht unter dem Motto „Hand in Hand für seelische Gesundheit am Arbeitsplatz“. Dieses bundesweite Event, das vom Aktionsbündnis Seelische Gesundheit koordiniert wird, setzt 2024 einen besonderen Schwerpunkt auf die Rolle der Arbeit in Bezug auf psychische Gesundheit – ein Thema, das für Psychotherapeut:innen und alle, die ihre mentale Gesundheit fördern möchten, von großer Relevanz ist.
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MindTalk #6: Körperorientierte Emotionsregulation mit Daniela Botz und Karolina Friese
Weniger Neurotizismus, mehr Vertrauen in unsere Intuition! Wie wir wieder lernen, nicht alles zu zerreden und zu zerdenken, erklären die Psychotherapeutinnen Karolina Friese und Daniela in diesem MindTalk mit Marion Heier.
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MindTalk #4: Traumatherapie mit Kindern und Jugendlichen – mit Dr. Patrick Fornaro
Über die Versorgungslücke bei traumatisierten Kindern und Jugendlichen, die mangelnde Beleuchtung von Traumata in der Ausbildung von Fachkräften und warum es sich lohnt, den traumasensiblen Blick bei der Therapie von Heranwachsenden zu schulen – darüber spricht der Diplom-Psychologe und Traumatherapeut Dr. Patrick Fornaro in diesem Mind-Talk.
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MindTalk #2: Die Coaching-Profibox – mit Marco von Münchhausen
Welche Methoden und Tools für ein wirksames, zielführendes Coaching wichtig sind, erklärt in diesem MindTalk der erfahrene Coach und Keynote-Speaker Dr. Marco von Münchhausen.
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Perfektionismus als Auslöser für Depressionen
Alles begann mit einem Blogbeitrag. Dr. Margaret Robinson Rutherford, Psychotherapeutin in eigener Praxis in Arkansas, war irritiert, wenn Klient:innen zu ihr in Behandlung kamen und über extrem schmerzliche Ereignisse wie eine Vergewaltigung berichteten – dabei jedoch völlig unbeteiligt wirkten. Als hätten diese Geschichten keinerlei Bedeutung ...
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Trauer und die (Vor-)Weihnachtszeit: Stürmische See oder sicherer Hafen?
In der besinnlichen Adventszeit, geprägt von Kerzenschein und Vorfreude, sowie während der Weihnachtstage selbst kann der Schmerz des Verlusts besonders intensiv spürbar werden. Doch wie findet man Trost, wenn die Stille der Jahreszeit die Trauer nur verstärkt? – Ein Auszug aus Christine Kempkes Buch „Mit der Trauer leben lernen“, der hilfreiche Impulse als Lichtblicke in dunklen Zeiten bereithält – zur Unterstützung Ihrer Klient:innen.
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Apropos trauern …
Der Tod ist ein unausweichlicher Teil unseres Lebens, den wir oft am liebsten weit von uns wegschieben. Doch was passiert, wenn wir uns mit ihm konfrontiert sehen? Im Podcast „Apropos Psychologie!“ spricht Christine Kempkes, eine der Referent:innen auf dem Online-Kongresstag „Den Tod ins Leben einladen“, über den Umgang mit Verlust, die Trauerkultur und den Weg zu einem kraftvollen Leben nach tiefem Schmerz. Jetzt reinhören und wertvolle Einsichten gewinnen.
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Den Tod ins Leben einladen – Rüdiger Standhardt im Interview
Rüdiger Standhardt ist Dipl.-Pädagoge, Achtsamkeitstrainer, und Coach, leitet das Forum Achtsamkeit in Königswinter bei Bonn und ist außerdem Initiatior des Online-Kongresstages „Den Tod ins Leben einladen“, der am 27. September 2023 auf PlanetPsy.de stattfand. Sein neustes Buch „Die Kunst, den Tod ins Leben einzuladen“ (Klett-Cotta) beschäftigt sich mit dem bewussten Umgang mit Sterben, Tod und Abschied und ermutigt mit 24 Denkanstößen und viele inspirierenden Fragen zur Selbstreflexion. Sein Motto lautet: Achtsam, mutig und humorvoll zu leben und zugleich „abflugbereit“ sein!
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