Polyamorie oder Exklusivität? – Was Paare heute stärkt
Wie finden Paare heute heraus, welche Form der Liebe ihnen guttut – polyamor oder exklusiv? Im Gespräch mit Dr. Rudolf Sanders berichten Sven und Rebecca offen von ihren Erfahrungen und zeigen, warum Sicherheit, Verbundenheit und Verlässlichkeit in Beziehungen oft entscheidender sind als die Anzahl der Partner.
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Zwei Räume, ein Ziel – Hochstrittige Eltern in getrennten Gruppen besser erreichen
Wenn Eltern tief im Konflikt feststecken, leiden Kinder besonders stark. Im Interview zeigen Dr. Rudolf Sanders und Familienberater Thomas Dobbek, wie getrennte Gruppen ein wirksamer Ansatz sein können, um hochstrittige Eltern wieder erreichbar zu machen – und die Perspektive der Kinder in den Mittelpunkt zu rücken.
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Einsam in der Beziehung
Einsamkeit kann selbst in engen Beziehungen entstehen. Im Interview sprechen Dr. Rudolf Sanders und PD Dr. Katharina Klees darüber, wie frühe Verletzungen und Bindungsmuster Paare prägen – und wie traumasensible Paartherapie neue Wege zu echter Nähe eröffnet.
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Depression in der Paarbeziehung: Wie EMDR neue Wege eröffnen kann
Depression belastet nicht nur einzelne Menschen, sondern ganze Beziehungen. Dr. Rudolf Sanders spricht mit der EMDR?Expertin Tanja Klein darüber, wie frühe Verletzungen Paarbeziehungen prägen – und wie EMDR helfen kann, Muster aus erlernter Hilflosigkeit zu durchbrechen.
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ADHS und Wut bei Kindern und Jugendlichen verstehen: achtsamkeitsbasierte Wege zur Emotionsregulation
Wut, Ärger und impulsive Gefühlsausbrüche gehören für viele Kinder und Jugendliche mit ADHS zum Alltag – ebenso wie für die Fachpersonen, die sie begleiten. Affektlabilität, geringe Frustrationstoleranz und eingeschränkte Impulskontrolle sind keine Randphänomene, sondern zentrale Ausdrucksformen der Störung. In der psychotherapeutischen Praxis stellt sich daher weniger die Frage, ob Emotionen reguliert werden müssen, sondern wie dies entwicklungsangemessen, nachhaltig und wirksam gelingen kann.
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Vielfalt, Tiefe, echte Begegnungen: Vorgeschmack auf den GFK-Kongress 2026
In diesem exklusiven Vorgeschmack teilen unsere Moderator:innen Annette Bauer und Christian Bähner ihre persönlichen Eindrücke, überraschende Momente und die besondere Atmosphäre hinter den Kulissen. Ein Warm-up, das Lust auf mehr macht.
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Digitale Erschöpfung in helfenden Berufen: Warum psychologische Fachkräfte neue Schutzmechanismen brauchen
Der digitale Wandel hat die Arbeitswelt psychologischer und psychosozialer Fachkräfte tiefgreifend verändert. Was früher klare Grenzen hatte – etwa feste Praxiszeiten, Papierakten oder zeitlich begrenzte Erreichbarkeit – ist heute oftmals ein permanentes digitales Grundrauschen. Ständige E-Mails, Messenger-Nachrichten, Videocalls und Informationsfluten prägen zunehmend den Berufsalltag. Genau diese Faktoren gelten inzwischen als wesentliche Belastungsquellen für die mentale Gesundheit.
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Emotionsverarbeitung neu denken: Wie Bindungsmuster der Schlüssel zu tieferem Verständnis werden
Emotionsverarbeitung spielt in Beratung, Therapie und Coaching eine zentrale Rolle. Viele Herausforderungen, die Klient:innen im Alltag oder in akuten Belastungssituationen zeigen, lassen sich besser verstehen, wenn man die zugrunde liegenden emotionalen Prozesse berücksichtigt. Dabei geht es nicht nur darum, wie Emotionen erlebt und ausgedrückt werden, sondern auch darum, wie sie reguliert, wahrgenommen und zwischen Menschen vermittelt werden.
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„Wir wollten nicht nochmal scheitern“ – Bewusste Entscheidung für die PartnerSchule® als Kompetenztraining
Was passiert, wenn zwei Menschen sich bewusst entscheiden, ihre Beziehung nicht dem Zufall zu überlassen? Sven und Rebecca haben sich nach schmerzhaften Erfahrungen für einen neuen Weg entschieden – mit Begleitung durch die Partnerschule. In diesem Interview mit Dr. Rudolf Sanders, dem Begründer der PartnerSchule Rudolf Sanders®, erzählen sie, wie sie durch Krisen gewachsen sind, welche Werkzeuge ihnen geholfen haben und warum sie heute sagen: „Eine gute Trennung ist ein Mythos.“
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KI als Unterstützung im Selbstcoaching
Wie digitale Sparringspartner Reflexion und persönliche Entwicklung begleiten können. | Künstliche Intelligenz ist längst Teil unseres Alltags. Wir nutzen sie, um Texte zu formulieren, Informationen zu ordnen oder Ideen zu entwickeln. Doch zunehmend taucht eine andere Frage auf: Kann KI auch bei persönlicher Entwicklung und Selbstreflexion unterstützen?
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